استرس در ارتودنسی

در مورد استرس باید گفت که معضل بزرگی است که می تواند بر سلامت روان و سلامت جسمی تاثیر گذار باشد. سلامت دهان و دندان نیز با استرس تحت الشعاع قرار می گیرند. در واقع درمان های دندانپزشکی برای افراد استرس زا هستند. در این مقاله در مورد رابطه بین درمان ارتودنسی و استرس شرح داده می شود.

استرس در زمان ارتودنسی

دندان قروچه

شاید شایع ترین تاثیر استرس بر بدن در زمان درمان ارتودنسی، افزایش دندان قروچه یا به هم سابیدن دندان ها باشد. در تجربه استرس، عصبانیت یا حتی تجربه یک اتفاق ناخوشوشایند، بیشتر افراد دندان های خود را به هم می سابند. از عوارض دندان قروچه می توان به موارد زیر اشاره نمود:
دندان قروچه باعث تحلیل دندان و از بین رفتن مینای دندان می شود. همچنین، احتمال جابجایی، شکستن و یا آسیب دیدن دستگاه های ارتودنسی وجود دارد.
دندان قروچه سبب افزایش حساسیت دندان ها در مقابل غذاهای سرد و گرم می شود و تحمل چنین وضعیتی برای افرادی که ارتودنسی دارند سخت است.
همچنین ممکن است باعث اختلال مفصل گیجگاهی فکی یا TMJ شود. بروز مشکل در این مفصل باعث درد شدید و غیر قابل تحملی خواهد شد.

زخم های دهانی

برخی افراد ممکن است حین تجربه استرس دچار ضعف بدن شده و باعث زخم شدن و آسیب دیدن بافت های بدن شوند. برای مثال ممکن است زمانی که تحت فشار هستید به صورت اتفاقی زبان یا بخش داخلی گونه های خود را گاز بگیرید.
بروز چنین زخم هایی در داخل دهان با وجود دستگاه های ارتودنسی می تواند آزاردهنده باشد و تحمل بریس، براکت یا سیم ارتودنسی را دشوار کند.

رژیم های غذایی

استرس ممکن است سبب شود افراد ولع خوردن غذاهای شیرین و اسیدی زیادی پیدا کنند. این رویه موجب افزایش پوسیدگی دندان ها و التهاب و عفونت در لثه ها می شود. اگر فردی در حال درمان ارتودنسی باشد این استرس با تغییر در رژمی غذایی سبب تاثیرات ناخوشایندی بر روی دهان ودندان فرد می گردد.

بهداشت دهان و دندان

داشتن استرس در برخی افراد ممکن است منجر به شکل گیری عادات خطرناک و ناسالم در افرادی که تحت درمان ارتودنسی هستند شود. به طور مثال ممکن است شخص با تجربه استرس ناخن های خود را بجود، دندان قروچه کند، غذای ناسالم بخورد و یا اینکه تمایل شخص به مسواک زدن را کاهش دهد.
داشتن هر کدام از عادات نامبرده تاثیر منفی و مخربی بر روی درمان ارتودنسی می گذارد و باعث افزایش مدت درمان می شود. مهم ترین عارضه شکل گیری این عادات، افزایش احتمال پوسیدگی دندان همزمان با درمان ارتودنسی است.

به طور کلی می توان گفت استرس در ارتودنسی درمان را سخت تر و درد آور تر می کند.
اگر در هر مرحله از ارتودنسی با استرس بر روی یونیت دندانپزشکی بنشینید ممکن است درمان سخت تر صورت گیرد. وقتی استرس دارید این تنش عصبی بر روی تمامی بافت های بدن تاثیر منفی می گذارد، حتی بافت های لثه ای.
استرس زیاد در طول درمان ارتودنسی روند حرکت دندان ها را کند می کند. آرامش ذهنی در فعالیت های اندام ها داخلی بدن تاثیر مثبتی می گذارد. استرس بیش از حد ممکن است دستگاه ارتودنسی بر روی دندان ها به خوبی قرار نگیرند و مدت زمان بیشتری تحت درمان باشید.

مقابل با استرس در ارتودنسی

برای مقابله با استرس می توان محیط درمانی مناسبی که فضای آرامی داشته باشد انتخاب نمود. همچنین آگاهی از شیوه درمان ارتودنسی از میزان استرس کم می کند.
اگر حس شود که استرس قابل کنترل نیست می توان از دارو های آرام بخش استفاده نمود. انجام فعالیت های فیزیکی از دیگر روش هایی است با استفاده از آن می توان تنش و استرش را کاهش داد.
اما از تاثیر گذار ترین موارد بر مقابله با استرسی در ارتودنسی، نوع و رفتار متخصص ارتودنسی است. انتخاب متخصص ارتودنسی مناسب که بتوانید به راحتی مسائل و مشکلات دندان خود را با آن ها در میان بگذارید، سبب آسودگی خاطر شده و امنیت روانی را فراهم می کند.

متخصص ارتودنسی در کرج